心脏病患者的饮食事项是什么呢
日期:2015/11/12 21:07:08 来源:阜外心血管病医院特需
心脏病带给患者朋友很多的痛苦,而且让他们的心脏健康受到了伤害,心脏病患者的饮食也应当引起朋友们的注意,如果饮食方面不得当的话,将会导致患者朋友的病情加重,下面小编来介绍一下心脏病患者的相关饮食事项是什么。
心脏病患者的饮食事项:
1、控制体重:超重、肥胖是会加大心脏负担的,因而对于心脏病患者而言,一定要注意体重的保持。体重增加10%,胆固醇平均增加18.5,冠心病危险增加38%;体重增加20%,冠心病危险增加86%,有糖尿病的高血压患者,相较于没有糖尿病的高血压患者,冠心病的发病几率会更大。
2、心脏病患者比较好不要吸烟,防止病情加重。在烟草中的烟碱,是会导致心跳加快,以及血压升高的,同时心脏耗氧量增加、血管痉挛、血液流动异常以及血小板的粘附性增加。这些不良影响,30—49岁的吸烟男性,与其它不吸烟的男性相比,冠心病发病率是比较高的,吸烟还有可能会导致心绞痛的出现,也是突然死亡的常见诱发因素。
3、长期过度饮酒、酗酒对身心健康是十分不利的,甚至会对心脏病等疾病的治疗起到阻碍作用。过量的乙醇摄入能降低心肌的收缩能力。对于患有心脏病的人来说,酗酒不仅会加重心脏的负担,还会可能会导致心律失常的出现,也会对脂肪的代谢有极大的不良影响产生,容易引起动脉硬化。
心脏病患者适宜的运动
适当的活动包括合适的运动量和运动方式。临床医生发现,一些心脏病人在做全身性运动时心脏病不易发作,而在做局部性肌肉活动时,尽管运动量并不比全身性活动大,反而容易诱发心脏病。进一步的研究表明,是由于机体的供血方式以及由此而引起的血压变化决定的。
机体的血液供应有一个“多劳多得”的原则。某部肌肉活动量越大,该部肌肉血管扩张的程度也越大,获得的血液越多。体内流动的血量是一定的,为了供应活动肌肉增大的需血量,不活动的肌肉血管就收缩。全身性肌肉活动时,血压在运动开始后有轻微的升高,随后由于全身肌肉血管舒张而恢复至原来水平。这样的活动既没有加重心脏负担,又达到了锻炼的目的。
局部性肌肉活动(如上肢或下肢的运动)时,活动部分的肌肉血管舒张,大部分不活动的肌肉血管收缩,引起血压显着升高,加重心脏负担。在心脑功能本来弱的情况下,病人极易发生心肌梗死。
了解到了上述的相关知识之后,应当对于心脏病患者的日常饮食注意事项有所认识了,心脏病的发病率特别的高,危害性也特别的严重,心脏病患者的日常饮食是要均衡一些的,不可以食用过多刺激性的食物,要多注意休息。